Ängste und Phobien nehmen in der heutigen Zeit stark zu.

Sie belasten unseren Alltag und begleiten uns oft ein Leben lang. Phobien wie Höhenangst oder Flugangst sowie Panikattacken schränken den Betroffenen stark in seinem Alltag ein. Die Ursachen für diese Angststörungen sind vielfältig und für den Menschen meist nicht erkennbar.

Panikattacken können jederzeit ohne erkennbaren äußeren Anlass auftreten. Sie äußern sich in körperlichen Symptomen wie Herzrasen, Zittern, Schwindeln, Schwitzen und sind für den Betroffenen sehr belastend und stören ihn in seinem Alltag massiv. Im Gegensatz zu Panikattacken besteht bei der generalisierten Angststörung eine dauerhaft anhaltende Angst.

Auch bei dieser Angst zeigen sich diverse körperliche Symptome: Muskelverspannung, Magenprobleme, Kopfdruck, Herzrasen etc. Die Ursachen liegen meist in der Vergangenheit und sind dem Betroffenen nicht bewusst.